كورة أوروبية

العين الصامتة: شرح فخفتسي الأسباب

من الضروري قضاء ساعة من العمل والإصلاح. الجلد 20 عاما للنظر إلى الشاشة والتعجب من المسافة ، لإرضاء الفاهيفت. الصورة: pixabay.com

العين ، scho sіpaєtsya ، 99٪ من vipadkіv svіdchit حول اضطراب الجهاز العصبي.

يسمى الارتخاء غير المنضبط بشكل دوري بفرط الحركة وهو أحد أعراض تهيج العصب العيني وتشنج القرحات العينية. اكتب عن صحي وسعيد.

5 أسباب للتشنج العصبي

1. العصبية. من خلال الإجهاد ، تزداد كمية الأدرينالين والكورتيزول ، مما يؤدي إلى ظهور عصاب ، مصحوبًا بروحي الاقتحامية.

تذكير بمثل هذه الحالة هو صبغة حشيشة الهر والبابونج والمليس. أكثر جدية الهدوء للتعرف على الطبيب.

2. نقص المغنيسيوم. باعتباره تشنجًا عصبيًا ، فهو ناتج عن القناة بسبب زيادة الكبح والاستقلالية ، ولكنه لا يمتص المغنيسيوم ككل للجسم.

لبدء اليوجا ، تحتاج إلى شرب الكاكاو ، وتناول الخوخ ، وخبز القمح ، والبقدونس ، والسبانخ ، و harbuzové nasinnya ، والتمر ، والبازلاء المشعرة.

3. الجلوس على الكمبيوتر. إذا كان الشخص يعمل على جهاز كمبيوتر ، فإن عدد الومضات يتناقص ، مما قد يؤدي إلى متلازمة جفاف العين.

من أجل الحصول على أعراض غير مقبولة ، يمكن أن تظهر على أنها تشنج عصبي ، مساعدة ، من الضروري أن تأخذ ساعة من العمل والإصلاح. ينظر جلد القرن العشرين إلى الشاشة ويتألق من بعيد ، ويذبل بقطرات العين.

4. القراءة في النقل. Zvichka nasolodzhuvatisya chitanniam في سلالات ob’ektі المجعدة ochnі m’yazi من خلال تغيير ثابت في اختلاف vіdstanі في التوضيح.

هذا في حد ذاته يمكن أن يؤدي إلى تغيير في العين والتشنج العصبي.

5. Undersip. فتشيني ستفيردزهويوت ، أن قلة النوم تدمر خلايا المخ ، وتنتقل منه الإصابة بمرض الزهايمر. 7-9 سنوات – الحد الأدنى الضروري من النوم ، ووضع الجينات.

اقرأ أيضًا: فيروس كورونا في أوكرانيا – يبحث الأطباء عن مشكلة جديدة

ما هي النبالة

إنه يشبه الانقباض الذي يستمر لمدة شهر والأهم من ذلك في الجانب السفلي ، في منتصف تفسير محتمل – التهاب العصب في العصب الوجهي ، والتهاب الأذن الوسطى ، وتصلب الشرايين في الأوعية الدماغية وظهور السكتة الدماغية.

في مثل هذا الوقت ، كان من الخطأ الذهاب إلى الطبيب لتحديد سبب التشنج العصبي والتعرف على الشفاء الضروري.

توصيات عامة إذا انغمست العين

شرب مشروبات أقل صحية – الكافيار والشاي ؛

لا تتسرع في استخدام ماء البكاء ، لأن التبريد المفرط سيجبر الابتسامة ؛

كمادات العمل من ورقة إبرة الراعي المبشورة على povіku لمدة 15 دقيقة ؛

قم بتجميد عينيك لبضع ثوان ، ثم شدهما بحدة ، وهكذا 5 مرات.

ثلاث كلمات لطبيب عيون من معهد كول للعيون في كليفلاند ستيفاني يرفينا، في الجزء الأكبر من الوركين ، الطرف السفلي للغاية يضرب.

أحد العوامل هو:

إغاظة العين

وهن البصر (حتى بعد عيون الطفل) ؛

قلة النوم؛

طموح جسدي

الآثار الجانبية للأدوية.

ضغط عصبى؛

الكحول ، tyutyun أو الكافيين ، دعم Healthline.

في معظم الحالات ، يزول التشنج من تلقاء نفسه.

للتخلص من الأسباب المحتملة أو تغييرها ، يمكنك:

شرب كميات أقل من الكافيين

يكفي نوم؛

ابتهج العيون

ضع ضغطًا إذا بدأ التشنج.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد